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まだみたい

 投稿者:わんこ  投稿日:2020年 5月 2日(土)08時44分56秒
返信・引用
  特別定額給付金 マイナンバーカードを持っている人は申請できるそうで
トライしてみました。

https://pc.watch.impress.co.jp/docs/news/1250751.html

パソコンだとカードリーダーが必要なので スマホでマイナポータルAPという
アプリをダウンロードして行うとできるそうです。
私の住んでいる立川市ではまだ準備中みたいです。

 

今こそ断捨離を!

 投稿者:わんこ  投稿日:2020年 5月 1日(金)08時50分58秒
返信・引用 編集済
  Titさん

ミクロの世界も魅力的ですよね。
NHKで分かり易く神秘の世界を解説してくれると思わず引き込まれます。
分子モーターとか理屈は分かる気がしますが不思議なことばかりです。

Fit2は大変よく出来ているそうで信頼性の高さと運転のし易さ楽しさで
ずっと長く乗っていられそうですね。


*断捨離を!*

昨日また出品を追加しました。
スバル・インプレッサ用のレカロベースフレームとか。

奥さんが屋根裏をドンドン整理し 使わないクリスマスツリーや10年以上前の帳簿や
出てくる出てくる 絶対に使わないモノが山の様に!
処理したことで余った段ボール箱は今日、20個以上ゴミにだせた。
自宅待機ですることがない とパチンコ屋さんにならんでいる人がいましたが
偶には整理整頓したら!
です。

ご覧のみなさま

一杯あるでしょ 棄てなければならないゴミや使わないパーツ類
今こそ家庭内のゴミを出し使わない資源を現金化しスペースを造りましょう~
断捨離くらい生産性の高い行為はない!と思います。

https://page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/j643275073
こんなモノでも売れなければゴミになりますが 使ってもらえれば
資源が活かされる。行動すること に価値があると思います。
 

Re: 小さい世界も不思議

 投稿者:Tit  投稿日:2020年 4月30日(木)02時17分12秒
返信・引用
  わんこさん

本をめくってみると、
呼吸には、一般的な意味と
「酸素を使って、糖質や脂肪の化学エネルギーをATPに変換する流れ」という意味があり、
解糖系(ピルビン酸ができる)、クエン酸回路(オキサロ酢酸になる)、
電子伝達系、ATP合成とありますが、読み直さなければ分かりません…。
それぞれの反応のためには専用の酵素が必要で、補因子が必要な場合も多いとか。
こんなことが、時間がたてば自然にできるようになるとは思えません。
酵素は体内で合成されますが、その分子量を考えてもすごいと思います。

免疫細胞は、大きさを考えると
相対的にはすごい速さで動いているものもあったと思うのですが、
表面に移動のためのメカニズムでもあるんでしょうか?不思議です。
遠くにある見えない抗原を探し出してやっつけるのは、
自動運転って考えると驚異ですね。調べたくなりました。

トマゼリは、当時はグリップのメーカーだと思ってました(汗)。

バイクに乗ら(乗れ)なくなって、もう30年っていいませんけど、
大学に入ってから原付の免許を取ったようなクチです…。
ドゥカティはいつか乗りたいと思ってましたが。

クルマは、探究されてきたわんこさんとは比較の対象にならないお粗末さですが、
サンルーフのついた小さ目のクルマが欲しいなどと思いながら、Fit2に乗ってます。
ガラスサンルーフは雨の日に明るくて良いけれど、
重くなるなら鉄板でもよいと思うのですが、設定がありません。
手動で、15cmでも開けば充分かもと思っています。
 

おうちご飯でストレス発散

 投稿者:わんこ  投稿日:2020年 4月29日(水)20時36分38秒
返信・引用
  外食が多い我が家でもここのところ自粛して家で食べています。

今日は家で豪勢におうちご飯をしてストレスを発散しました。

㎡さんに頂戴したわらび
あく抜きを重層を買ってきて行おうと思いましたが一晩かかる。
ネットで小麦粉と塩を入れた熱湯なら3~4分で行えるとのこと
大正解でした。冷水で冷やすのがコツで大変美味しく食せました!

お肉はスーパーで買ってきてホットプレートで室内の臭いや油の飛びは
気にせず窓を開けて盛大に行いました。

冷えたビールとサワーをごくごく。
美味しくて豪快 スッキリしました!
 

小さい世界も不思議

 投稿者:わんこ  投稿日:2020年 4月29日(水)08時36分7秒
返信・引用
  Titさん

お久しぶりです。
ATPってエネルギーって言いますが 実際にどう使われるのか?
学ぶと凄い精密な世界なのですよね。
人間の体の中で 例えば免疫細胞はどうやって抗原を見つけて
動いて溶かしたり食べてしまうのか?
目は見えないの?鼻は効くの?動力は何なのか?船みたいに
プロペラはあるのか? とか
腸から色々な指令が全身に伝わると言いますが 伝達の回路は?
信号なの? その発生方法は?・・
考えるだけで不思議です。

トマゼリ
知りませんでした(^^;)
ドゥカティに使われているハンドルのメーカーなのですね。

学生時代はオフロード一辺倒だったので知らないことばかりです。
「どうしてあんなに前傾して乗るのがいいのだろう?」
くらいなものでした。

Titさん 最近は乗り物系は落ち着かれているのでしょうか?
私はそろそろハードに対する興味が終わりに近づいてきています。

 

Re: TCA回路とATP

 投稿者:Tit  投稿日:2020年 4月28日(火)14時31分21秒
返信・引用 編集済
  > No.8797[元記事へ]

大変ご無沙汰しています。

何かで学んだような気がしますが、ATPって難解ですね。
人が活動するためのエネルギーって複雑で、
数年前に出た新書を読んで、少し分かったつもりになってましたが、
すっかり忘れてました。

20年位前ですけど、
年下の同僚で、以前バイクに乗ってた子がアウトドア好きで、
「芹食べますか?今なら〇〇ぜり(水ぜりだったかも?)が美味しいですよ」って言うので、
「そう言えばトマゼリってあったねぇ」って大笑いした記憶があります。
 

うど

 投稿者:わんこ  投稿日:2020年 4月28日(火)11時50分36秒
返信・引用
  ㎡さんが あきる野ベース乙津のうどを持ってきてくれました。

奥さんの実家で天然のうどを食べて以来大好物
山菜は最高です! 苦みやえぐみがあって美味しいのなんの。

酢味噌和えとうど汁で美味を堪能しました。
 

TCA回路とATP

 投稿者:わんこ  投稿日:2020年 4月27日(月)08時18分46秒
返信・引用 編集済
  Ataru.さん

Facebookで散歩の報告を拝見しています。
アメリカの西海岸ではビーチを開放したとニュースでありますが
日の光を浴びて歩くことは 精神的な安定に寄与しますし何よりも
運動不足解消に役立ちますよね。



http://www2.tokai.or.jp/shida/heaith_assist/ATP.htm

学生時代に進級の厳しい先生がいて クエン酸回路におけるATPの働きについて
と1枚のレポートを出されクラスで5%くらいの人が留年することがありました。
一生懸命調べたのですが 忘れてしまいました(^^;)

その中で 酸素が必要である
好気的解糖について


https://www.nutri.co.jp/nutrition/keywords/ch3-2/keyword2/

しっかり把握していたかは不明ですが
今 有酸素運動をするとその価値が体で感じられます(^^;)
 

俺の脂肪が燃えている

 投稿者:Ataru.  投稿日:2020年 4月25日(土)23時01分9秒
返信・引用
  わんこさん、

1日1万歩、往復8km、いい感じじゃないですか。

たぶん、片道45分くらいを目標にして歩くようにすれば、
いい有酸素運動になると思います。強度より継続時間です。

出発前にオレンジジュース等飲んで、クエン酸回路全開で!


 

バテた(>_<)

 投稿者:わんこ  投稿日:2020年 4月25日(土)19時52分54秒
返信・引用 編集済
  帰りは下りで調子よいと思いきや 向かい風が強くて走りにくい!
なんでこんなに風が強いんだよぉ
東大和駅に着くくらいでバテバテ(^^;)

最後は殆ど歩いてしまいました。
それでも帰りは34分でした。

帰ってから30分起き上がれないくらい疲れてしまいました。
仕事が比較的楽とは言え日頃の運動不足から急激すぎた。

もうヤンダ 月曜日は重い仕事があるので車で行きます。
1日坊主とか何と言われてもいい

しばらくやりたくない!
 

ジョギング通勤にトライ

 投稿者:わんこ  投稿日:2020年 4月25日(土)08時28分39秒
返信・引用
  大雪で歩いて行った以外 自分の足で通勤したことは一度もありません。

運動不足解消 ストレス発散を考え ジョギング(殆ど歩くような速度)通勤に
トライしてみました。
人も車も少なく 天気が良くて最高のシチュエーション

でも・・お休みにペースを考えないで 途中で景色を見て楽しみながら行うのと違い
仕事があるとなると何だか義務的でプレッシャーがかかります。
それに思ったより登っていて しんどい

信号でとまったり 途中で歩いたりして ヒィヒィ ゼェゼェ(>_<)

今日入れたアプリではこんな感じです。
実際の距離はグーグルマップで4.5kmくらい

帰りはバスにしようかなぁ・・
 

高速巡航と軽さの両立

 投稿者:わんこ  投稿日:2020年 4月24日(金)12時55分51秒
返信・引用 編集済
  NOGさんの

SLR650の後継バイクで250cc2気筒デュアルパーパスモデル
Ataru.さんがアネーロをあげていますね。お値段もリーズナブル

スペックは
車体重量(乾燥重量)146kg フロントタイヤサイズ?: ?3.00-21 51S
車体重量(装備重量)160kg 燃料タンク容量12.0リットル
35馬力

それに対してSLR650は乾燥重量161Kg 40馬力

15kgくらい軽くなるみたいですね。2気筒の振動の少なさが高速巡航を含めて
快適に思われます。

軽さでは我が家にあるKDX200SRがいいですが高速道路が辛い

Goさんから提案がありますが 我が家のDR-Z400Sも候補にどうぞ。
高速道路の振動では不利ですが40馬力 乾燥重量129Kgでオフは得意です。
車検があるのが問題でしょうか。
 

バブル時代のスキーウェア色

 投稿者:Ataru.  投稿日:2020年 4月24日(金)08時52分48秒
返信・引用
  NOGさん、

250cc2気筒のアドベンチャーというと、現行では V-Strom250 と VersysX250
しかないわけですが、V-Stromは前後17インチでオフロードには不安があり
ますね。
Versysはフロント19インチなので、フラット林道とかならそれなりに走れそう
ですが、スタイルでいうとやはり Anhelo の方が好きです。

https://auctions.yahoo.co.jp/search/search?auccat=2084008678&&p=KLE

何台か出品されていますが、どうせならヘンな色のこれがいいです。

https://page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/u329830722
 

中等度医療施設

 投稿者:わんこ  投稿日:2020年 4月24日(金)08時17分36秒
返信・引用 編集済
  https://toyokeizai.net/articles/-/342570
日本財団は早くから施設の有効活用を考えていたそうで

https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20200403-OYTEW485979/

今朝の読売新聞で軽症者用の施設から中等度医療施設として
日本財団の船の科学館周辺に既存の施設やテントを張って
1000名ほど収容できるようにするとのことです。

特措法に基づいての対応だそうです。
法律があって初めて動けるのですが 日本財団の申し出があっての
迅速な対応だと想像しています。

シンプルに思うのですが どうして都道府県なのか?医療の許認可を
地方自治体が行い管轄しているからでしょうけど、薬の許認可、医療資源の管理
が国なので国が主体として動くことはできないのか?と思います。
PCRの検査が区市町村主導だったり。
幼稚な考えなのでしょうけど。
 

吐露させてください

 投稿者:わんこ  投稿日:2020年 4月23日(木)15時49分47秒
返信・引用 編集済
  ㎡さん

あきる野ベース草花 ご近所の方がよい方ばかりで助かりますね!
周りの人の善し悪しで幸せの度合いが変わると思います。
キレイなスロープができておめでとうございます。

私の憤懣に対してレスをくださりありがとうございます。

20年も前から自分でホームページを作ってきたのでコスト意識も
違うのでしょうけど 今回は最初からよい対応をされる方ばかりで
私もコストを払わなければならない と思っていました。
ところが最後に担当された方との会話で全てが台無しになりました。
その日の当日に料金表が送られてきて 最低でも月3万円から
雑誌に載せるとなると18万円からスタート

私が「もう少しリーズナブルに掲載する方法はないの?」と聞けば
「ありません」とけんもほろろ。無料と言っていたのに。
怒りを通り越して諦めの境地。
会社に好印象だったスタッフからも「何それ!」と反動の怒りが噴出しました。

ここから吐露の上の吐露なのですが

ホームページビルダーのCD-ROMと取説を片手に、東大和市で同業として
一番最初にHPを造った私としては、SEO対策をこころよく思っていません。
つまりあらゆる手を使っても検索で上位に出てくるように(2ページ目は殆ど見ない)
するのですが、結局お金の投入合戦になっています。
現在までヤフーやグーグルはSEO対策にもかかわらず適正な検索がでるように
努力していてその闘いが続いていると感じています。

医療についても膨大なコマーシャルをしているところは「患者さんのために」
と言いながら実際には経営に熱心なのが見えてきます。言っていることと
やっていることの乖離を知ると 宣伝に熱心すぎるところはろくでもない
いえ失礼 問題を抱えているところが多いと思います。

そのコストを支払うことをよしとしない私でも今回の記事はよく書いてもらえて
何とかリターンをしたい使わせてもらいたい!と思ったのですが・・・
とにかくネットでの宣伝に膨大なコストを払わないとならない と言う風潮には
反対です。品性も問われます。

ドクターズファイルは 多数、主流になって企業の支配力を進展させよう
として卑怯な手を使っても押し通そうとし、
かつ顧客も協力してできた記事を人質に 上から目線の説得に強い嫌悪感を感じました。


https://www.facebook.com/fumiaki.sato.7/posts/2956164294481074
facebook での反応
 

今日は多摩川の

 投稿者:わんこ  投稿日:2020年 4月23日(木)13時41分12秒
返信・引用
  河川敷を走っています。

https://youtu.be/q_w8rJmfWZc

平日なので人はまばら。平日休みのありがたみを
感じています。

一週間前に走ったからか思いの他体が軽く
多摩湖みたいにアップダウンがないので走り易いです。

春だと桜?が美しく素晴らしい景色になります。
 

引きこもり 1か月

 投稿者:Go  投稿日:2020年 4月23日(木)11時09分45秒
返信・引用
   在宅勤務で 1月が経過しました。 やはり
いきなりのことですぐには対応できず 2回
ほど職場に行きましたが、効率を考えても
完全なリモートワークは難しいです。
 接触 8割減という声もあるので、乱暴な
提案するなら皆が週に 1日ずつ交代で出社
すればどうだとか、休日も 7日間すべてで
振り分ければとか、思いつくことはあります
が、世間はすぐには切り替わらない。


 GX500は、学生時代に GS400Eに乗ってた
思い出もあって、このクラスの 2気筒への
軽い執着もありますが、置き場所がネック
ですね。 考えたら、車格的には XZを使え
ばいい話で(^^;)。
 XZ550Dは、こないだショップで車検整備
しました。 シフトレバーからと思ってた
オイル漏れはカムカバーと判り、外部から
手当してかなり改善しました(漏れない訳
じゃないけど許容範囲)。
 スタータークラッチが壊れやすいのは、
セルの回転が弱い時に爆発に負けた逆転で
起きるので、始動時にはライトを OFFに
するのが必須だとか、覚えなければならない
注意点もありますが、快適ですよ。
 どなたか、これでツーリングに出かけて
みてください。


 ところで、こういうアニメみてると、
また釣りに出かけたくなりますねぇ。
https://teibotv.com/
 

ドクターズファイルの営業法に問題あり!

 投稿者:原 健久  投稿日:2020年 4月22日(水)08時26分27秒
返信・引用 編集済
  無料で掲載すると言われスタッフ一同協力しましたが、最後になって
実際は有料でなければ掲載しない と言われました。
大変 憤慨しています。
この様な悔しい思いをされないように注意喚起を行います。

http://wanko.pecori.jp/haradental/


https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1749997878476250&id=100003981657869

欺された医療機関のみな様
約束どおりWeb上で無料での掲載を訴え
被害の拡大を防ぐべきではないでしょうか?
 

ストレス発散法

 投稿者:Ataru.  投稿日:2020年 4月20日(月)19時33分35秒
返信・引用
  日曜午後は、Bandit の塗装修理で楽しみました。
 

同じ行動を取れば集中しちゃう

 投稿者:Ataru.  投稿日:2020年 4月20日(月)19時01分43秒
返信・引用
  土曜日の大雨で一歩も家を出られなかった反動で、快晴となった
日曜は郊外への人出が増えてしまったみたいですね。都県境を越
えなければいいと思ったのか、都内ではあきる野市/檜原村/奥
多摩町、神奈川県だと湘南海岸で渋滞が発生するほどになってし
まったとのこと。

ただ、自宅軟禁のストレスを解消するタイミングが週末にしかな
い状態では、多くの人が同時に動いてしまうのは避けられない気
がします。休日を分散させるなどの工夫が必要なんだと思いま
す。

連日家に閉じ込められて公私の境界があいまいになりがちな在宅
勤務、職場のように高速なネットワークが整備されていなければ作
業効率も下がる。気力・意欲が減退するのは当然で、自分もテレワ
ーク3週目の週末となった 4/18 土曜辺りはいわゆる「コロナうつ」
の兆候すら感じるほどでした。

問題の4/19は、朝食前に、代々木公園~明治神宮を回る一時間ほど
のウォーキングをすることができ、ようやく幾分発散することがで
きました。
早朝だったのでご覧のように人もすくなかったですが、日中はやは
りかなり人が出ていたようです。
 

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